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家裡的小朋友最近一個月已經看了三次醫生，症狀都是咳嗽流鼻水。老一輩都說小孩是因為衣服穿不夠冷到導致感冒，不過現在有科學一點的說法，感冒幾乎由病毒傳染引起，傳染途徑最多的是從空氣飛沫和觸摸，之前有幫小朋友買過口罩和洗手乳，但小孩不愛用，後來查過資訊才知道要先讓小孩感到有趣，口罩自然就會去戴、回家自動會去洗手，在網路上看到有Peppa Pig佩佩豬包裝的博寶兒抑菌洗手慕斯、和博寶兒SDC 3D立體兒童口罩，果然，換了Peppa Pig佩佩豬之後，要出門口罩自動戴上、回家後會立刻進浴室擠慕斯洗手。

小孩的生日禮物選擇太多非常難決定，原本有考慮廚房玩具組、宜蘭301親子會館兩天一夜之旅、電動汽車，但想到小孩的活動量越來越大，找個能讓小孩放電的玩具以後大人才可以輕鬆一點，push bike滑步車是個不錯的禮物，可以消耗小孩體力，又能訓練小孩的平衡感和培養運動興趣，一舉兩得。市面上push bike滑步車選擇很多，有歐洲、美國、中國品牌，價格從一千多元到接近萬元不等，會選擇捷安特Ginat的主要原因，是捷安特Ginat有實體店面，可以試騎也離家近，價格並不算太高，捷安特Giant Push Bike滑步車定價3280元送一成選配金，剛好用來買安全帽，再加購一個外出可用的攜車袋，最後結帳金額4500元有找。

在30歲之前對自己的體力算是很有自信，只要興趣一來，體力永遠跟的上行動力。像是看到電視上介紹哪裡有美食，要從台北到嘉義，車子開了也是馬上出發；還有一次臨時想去花蓮六十石山看金針花，連民宿都來不及訂說走就走，半夜到了山上才開始找民宿住，睡不到四小時看完日出就打道回府，32小時內開車開了650公里，那時後會覺得累嗎？其實也還好，以前不管是要玩通宵還是熬夜加班，只要隔天早上喝杯咖啡、買罐提神飲料，就可以快速補充約七成體力左右，所以對電視廣告裡什麼人蔘、雞精、蜆錠，覺得那是賣給上了年紀的長輩還是身體欠安的人，和自己扯不上關係，心想只要靠著均衡飲食加上多運動，就可以讓體力維持在最佳狀態。其實這樣照顧身體的方法效果很不錯，但是要維持不容易，有時候時間一忙、三餐也不正常，哪來的均衡飲食，哪來的時間運動。

經歷過女兒出生的那一刻，如果有人問我對生產記錄的看法，我會給予相當需要且必要的誠心建議。

▲如果可以的話，太太分娩時一定要陪產。如果可以的話，小朋友出生的感人時刻一定要記錄下來！(這張是女兒出生後第一時間就放到媽媽懷裡的照片，這個時候還沒斷臍)

婚前和婚後的差別，或許對生活上沒有太多影響

從一個人變成兩個人，從情侶變成夫妻

以兩人世界來說，變化其實沒這麼明顯

以前我從來不覺得需要花錢去月子中心，是因為那時候我還沒當爸爸。

  
▲經過多方比較，我們最後選擇囍兒產後護理之家。

求婚是一輩子一次的大事